眼睛，是人类最重要的器官之一。从出生起，识人认字、读书看报、欣赏风景……我们对这个世界的观察和了解都离不开眼睛。人人都知道眼睛的重要性，但总在取舍之间选择性忽略它的问题。
今天是第26个全国爱眼日，近年来，眼部疾病逐渐呈现低龄化趋势，为了保护孩子的清晰“视”界，家长们必须多多了解关于眼睛的那些事。在滔客说APP、华为视频最新上线的《用爱再塑光明，愿“病眼宝宝”被世界温柔相待》演讲中，儿童眼科医师于刚结合治疗过程中遇到的病例，讲解了一种特殊的先天性眼科疾病——上睑下垂，并科普近视眼的产生以及预防技巧，快来DIGIX TALK一探究竟!
儿童大小眼可能受它影响 错过关键治疗期损伤不可逆
大小眼、睁不开眼睛、总是睡眼惺忪的样子……这些看似正常的情况，很可能是患了上睑下垂这种眼科疾病。什么是上睑下垂?最明显的表现为生下来就是大小眼，上眼睑部分或全部遮盖瞳孔。
上睑下垂分轻度、中度、重度，还会引起非常多并发症，有的孩子在成长中会形成严重弱视，甚至可能因此而失明;有的孩子受这种疾病影响习惯性歪头、仰头，可能引发脊柱侧弯;还有很多孩子，因为这种病而长期心理压抑，最后导致自闭症。
于刚介绍，先天性上睑下垂的发病率是0.5%到1.4%，也就是说，一千个孩子里，会有5到14个会患这种病。但由于认知不到位，有些家长误以为这种情况会随着年龄的增长而转好，或是一个双眼皮手术就能轻松解决，殊不知已错过了最佳治疗期。
于是，于刚带着他的团队，在社交媒体和短视频平台上为家长答疑解惑，并到青海的高原藏区义务给藏区的孩子看病，这件事已经坚持了八年。“做完手术的宝宝从镜子里看到自己的样子，他眼睛里流露出那种幸福、奇怪、满足的表情，真的是让我这个做了40年的眼科医生深深地感动。“在于刚看来，“病眼宝宝”们术后阳光般的笑容，就是他至今还在一线工作的动力。
近视眼也有因可循 合理用眼是关键
如果说先天性眼部疾病无法选择，那么近视眼这种主要由后天用眼习惯导致的现象，其实是我们可以控制的。世界卫生组织发布的《世界视力报告》显示，全球近视人数目前已达26亿，中国更是近视眼大国，青少年近视率居世界第一。庞大的数字背后，你知道近视的发病原因是什么呢?
于刚在演讲中介绍，近视的发病原因，一是近距离用眼时间过长;二是连续用眼时间过长。
这可能是“盯屏一族”的真实生活写照：循着手机屏幕的光睁眼，揣着手机洗漱、吃早餐，通勤路上少不了这块屏幕的陪伴，到了工位继续在电脑屏幕前目不转睛埋头苦干，回家后也是电子产品不离身……快节奏的生活让用眼时间被无限拉长，一边担心一边透支是当代社会的用眼常态。那么，如何让眼睛不那么累?怎么才能远离近视眼?
提高保护眼睛的意识，养成正确的用眼习惯格外重要。不论是工作还是学习需要长时间盯着屏幕，我们都可以给自己调节间隙，定时眺望远方放松双眼。于刚举例说，小朋友看书时，可以将一个小时的看书时间分成两到三次完成，持续时间不宜过长。
如果说眼睛是个人与世界互相观察的窗口，那么对患有近视的人来说，这扇窗户就像被蒙上了一层薄纱。对此，于刚在演讲中分享了他的近视防治独家秘籍，快来滔客说APP和华为视频观看完整演讲视频，了解更多爱眼新知!
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